• będę mamą,  dla codzienności,  dla rodziny,  herbatka

    Sól Epsom dobra dla ciała i ducha

    Wieczory stają się coraz dłuższe i chłodniejsze, stąd coraz częściej myślimy o długiej wieczornej kąpieli. Przeważnie właśnie w tym okresie korzystamy z olejków i soli. Możemy je kupić wszędzie, a wybór, z roku na rok, jest coraz większy. Jesień to również czas, w którym dopada nas tzw depresja jesienno-zimowa, tracimy motywację, do tego częściej się przeziębiamy, co potęguje uczucie przygnębienia. Sól Epsom ma szerokie zastosowanie, m.in.: -działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie, antyłojotokowo, przeciwtrądzikowo, rozkurczająco -oczyszcza organizm z metali ciężkich i toksyn -odstresowuje, relaksuje i regeneruje -ułatwia zasypianie -poprawia kondycję skóry (przesuszenie, rozstępy, cellulit) -zmiękcza zrogowaciały naskórek (idealnie wpływa na popękane pięty) -wpływa na cerę i skórę głowy (trądzik, łupież) -poprawia krążenie -zmniejsza…

  • dla codzienności,  herbatka

    #segregator medyczny dla kobiet

    Z dzieciństwa pamiętam zeszyt. A5, gruby z wklejonymi wynikami badań. Nie mogę powiedzieć, abym była zdrowym dzieckiem, ale mimo to moja mama zawsze miała porządek w moich wynikach. Były one wklejone chronologiczne z konkretnym oznaczeniem, czy są to wyniki badań krwi, moczu, czy zalecenia lekarskie. Pamiętam minę lekarzy, którzy kartkowali zeszyt szukając danego wyniku i ich zadowolenie na twarzy, gdy bez problemu mogli skakać między badaniem z danego miesiąca, a jego porównaniem sprzed paru miesięcy. Na marginesie pisali swoje komentarze, plus które badania w jakim terminie trzeba powtórzyć. Dzięki temu i oni i moja mama byli w 100% zorganizowani, pomimo naprawdę solidnej ilości wyników. Dlatego mamie na dzień mamy kupiłam…

  • dla codzienności,  herbatka

    Mixit – kreatywna zabawa jedzeniem!

    O firmie Mixit usłyszałam całkiem przypadkiem, jakoś w okolicach świąt Bożego Narodzenia. Zdrowe, pyszne musli, batoniki, ciasteczka, orzechy, saszetki do kieszeni i liofilizowane owoce. Jednak zapomniałam o niej i dopiero parę dni temu wróciłam na ich stronę i… przepadłam! Już tutaj napiszę, że produkty kupiłam za własne pieniądze i wspomniana firma nawet nie wie o moim istnieniu, stąd możecie mieć pewność, że piszę z serca, tylko po to (a raczej aż po to), aby podzielić się z Wami wrażeniami. Co takiego fajnego może być w musli, że piszę ten post? Kreatywność, wybór i genialna zabawa! Oprócz gotowych produktów (zakładka Gotowe Mixit), prezentów (miseczki, torba, bon upominkowy), możecie osobiście komponować Wasze…

  • dla codzienności,  herbatka

    Dzień dobry!

    Zastanawialiście się kiedyś gdzie, kiedy i dlaczego mówicie „dzień dobry” i „do widzenia”? Niby temat błahy, ale warto się nad nim zatrzymać. Pamiętaj, żeby powiedzieć u cioci dzień dobry. – podstawowy zwrot większości rodziców. Wchodząc do osiedlowego sklepu, gdzie za ladą stoi sąsiadka spod 4, otwierając drzwi do gabinetu lekarskiego dr Ani, mijając naszego sąsiada na klatce schodowej, wchodząc do przedszkola odbierając dziecko, wsiadając do windy w bloku…. Dlaczego zatem nie witamy się podczas wchodzenia do autobusu czy tramwaju? Przecież jadąc komunikacją miejską spędzamy z ludźmi więcej czasu, niż jadąc na 2 piętro windą. Dlaczego nie przywitamy się wchodząc do większego sklepu, gdzie przy wejściu stoi pan ochroniarz? Ile razy…

  • dla codzienności,  herbatka

    Co nieco o kobiecych…oczach

    Parę dni temu, na instagramie, napisałam parę słów na temat corocznych akcji „Schudnij do lata”, „Piękne ciało w 3 miesiące” itp. Mnie osobiście tego typu akcje drażnią, co już wiecie, ponieważ mylnie pokazują kobietom i dziewczynom, co w ich kobiecości jest najważniejsze i podobno najpiękniejsze są – pośladki, uda, brzuch i piersi. Drażni mnie, a może nawet bardziej niż drażni to smuci, ilość stron poświęconych medycynie estetycznej w prawie każdej kobiecej prasie. Zamiast wspierać kobiety w każdym wieku, pokazywać możliwości jakie ma ich organizm, zachęcić do zdrowego trybu życia i akceptacji siebie, wciska się nam kolejne sposoby na odmłodzenie, wyszczuplenie i ujędrnienie przy pomocy osób trzecich z dyszą i strzykawką w…

  • dla codzienności,  herbatka

    Jaka, jaki jestem? Test osobowości :)

    Przez ¾ życia byłam przekonana, że mam z głową i jestem nienormalna. Serio! Zawsze lekko odstawałam od rówieśników, nie czułam „klimatu”, stąd raczej byłam osobą wycofaną i nie miałam wianuszka bliskich znajomych. Zawsze była przy mnie jedna bliższa osoba i na tym koniec. Długo zastanawiałam się co jest ze mną nie tak, dlaczego jest jak jest i czy to moja wina, bo coś robię źle? Ani razu nie byłam na wagarach! Uważałam, że nic sensownego one nie wnoszą w życie, tym bardziej, że często chorowałam i ledwo nadrabiałam zaległości. Parę razy spotkałam się przez to z chamskim tekstem i niezrozumieniem, co tylko potwierdzało poczucie bycia dziwakiem. Przecież wszyscy idą, no…

  • dla codzienności,  herbatka

    Lalka Barbie na jaką czekałam!

    Aaaa….znalazłam je w sklepie i przez dłuższą chwilę podziwiałam każdą z osobna! W końcu (a może to tylko ja jestem opóźniona, bo dawno nie byłam w dziale z lalkami) można kupić Barbie w ludzkich kształtach! Szerokie bioderka, konkretne łydki, pulchny brzuszek i pyzata buzia. Zrobiłabym więcej zdjęć, ale jeszcze się wstydzę latać z telefonem po sklepach – może uda się następnym razem, przy pisaniu innego postu 🙂 Już jakiś czas temu, rok, a może dwa, czytałam ciekawy artykuł na temat pomysłu, aby właśnie Barbie bardziej przypominały prawdziwe kobiety dla dobra dziewczynek. I bardzo się cieszę, że w końcu mogłam je zobaczyć na własne oczy! Nie wiem jak Wy, ale ja…

  • dla codzienności,  herbatka

    Skrzat Helpik

    Jakie są Wasze babcie? Pulchne i zawsze uśmiechnięta, krzątające się od rana w kuchni, czy przygnębione losem? A dziadkowie? A może podobnie jak ja nie macie już ani babci, ani dziadka? Starość nie oszczędza ludzi, niestety. Odbiera siły i zdrowie, a daje choroby i bardzo często samotność. I tak jak ze zdrowiem można sobie poradzić, tak z czterema pustymi ścianami jest już gorzej. Są jednak i tacy seniorzy, którzy pomimo swojego wieku idą do przodu z uśmiechem na twarzy – mimo wszystko. Chcą być dla innych, chcą żyć i dawać ludziom siebie. Takich pozytywnych ludzi spotkacie m.in. w Stowarzyszeniu na Rzecz Wspierania Aktywności Seniorów „AS”. Seniorzy ci szyją piękne skrzaty…

  • dla codzienności,  herbatka

    Herbatka z Piękną i Bestią

    Każdy ma jakieś marzenie z dzieciństwa, które rośnie razem z nim. Dla jednych jest to wycieczka dookoła świata, dla innych zamieszkanie w danym mieście, a ja zawsze chciałam móc wypić herbatkę w Bryczku 🙂 „Piękna i Bestia” zawsze była moją ulubioną bajką, a moment w którym Bestia przeobraża się w królewicza i odwraca się do Belli, aby powiedzieć „Bello, to ja” tyle razy obejrzałam, że zdarłam kasetę video. Ona inna, w świecie książek, z lekki nieładem na głowie i w skromnej sukience. On na początku zły, ale pod wpływem dziewczyny przemienia się w pięknego człowieka. Niby tylko bajka, ale rosła razem ze mną i na każdym etapie pokazywała co w…

  • dla codzienności,  dla domu,  herbatka

    Ciepło domowe cz. 1 – kadzidła

    Czym jest dla mnie ciepło domowe i jak staram się je stworzyć? Dlaczego jest ono dla mnie tak ważne i co mi daje? Chcąc napisać wpis o kadzidłach pomyślałam, że może taka krótka (albo i dłuższa, zobaczymy) seria wpisów na temat mieszkania kogoś zainspiruje. Należę do nielicznego grona domatorów, którzy mogliby nie wychodzić z mieszkania. Dla mnie to co najważniejsze w życiu dzieje się właśnie w mieszkaniu, w gronie najbliższych. Niezależnie od tego, czy nasz dom ma powierzchnię 30 metrów czy 130, możemy stworzyć z niego nasz azyl i miejsce, w którym od progu czujemy się dobrze. Ciepło, zapach i spokój. Uwielbiam ten moment, gdy wchodzę do mieszkania z zimnej klatki…